韩式石锅拌饭—的做法
韩式石锅拌饭—?? ???的做法 1原料：胡萝卜、金针菇、火腿、***、鸡蛋、熟芝麻（蔬菜按照自己喜欢的进行加减）。大米淘洗干净后焖熟。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤1 2锅中烧开水，加适量油、少许盐。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤2 3取一个鸡蛋加少许盐、淀粉、加少量清水搅拌成鸡蛋液。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤3 4锅中倒少许油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤4 5摊好的鸡蛋饼切丝备用。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤5 6胡萝卜丝、金针菇、***分别焯熟后用盐、味精调味。与切好的鸡蛋丝、火腿丝装盘备用。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤6 7石锅中抹少许香油。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤7 8铺好蒸熟的米饭。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤8 9将准备好的菜丝码进去。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤9 10锅中倒少许油，煎一个溏心荷包蛋。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤10 11煎好的溏心荷包蛋放到菜丝上。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤11 12放入韩式辣酱、适量熟芝麻。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤12 13石锅放在火上加热，直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦，关火出锅。
紫薯饭团的做法_健康频道
紫薯饭团的做法 1紫薯洗净，放进食品袋中，加点水。紫薯饭团的做法步骤1 2在微波炉中转熟。紫薯饭团的做法步骤2 3晾凉后，将熟紫薯剥去皮，放进保鲜袋中用擀面杖压碎。紫薯饭团的做法步骤3 4搓成一个个小圆球做为馅。紫薯饭团的做法步骤4 5取一勺米饭，放在保鲜膜上压扁。紫薯饭团的做法步骤5 6抹上点炼乳。紫薯饭团的做法步骤6 7放上紫薯球。紫薯饭团的做法步骤7 8一个漂亮的饭团就做好了。
黄金蛋包饭的做法1取一只鸡蛋打散,这一只用来做蛋炒饭
黄金蛋包饭的做法 1取一只鸡蛋打散，这一只用来做蛋炒饭黄金蛋包饭的做法步骤1 2洋葱和脆皮肠切小片备用。黄金蛋包饭的做法步骤2 3香菇和红椒切同样形状的片备用。黄金蛋包饭的做法步骤3 4虾仁适量取出洗净备用。黄金蛋包饭的做法步骤4 5小西红柿果洗净备用，主要是用来做配餐吃黄金蛋包饭的做法步骤5 6煎锅放少许油开火。 下如虾仁翻炒熟盛出，这步是为了保持虾仁的脆脆口感。炒好盛出备用。黄金蛋包饭的做法步骤6 7将鸡蛋下锅翻炒成块。 炒好盛出备用。黄金蛋包饭的做法步骤7 8炒锅放油开火。加入洋葱煸炒出香味。黄金蛋包饭的做法步骤8 9下入红椒和香菇翻炒。加入、五香粉和蚝油黄金蛋包饭的做法步骤9 10加入脆皮肠和青豌豆粒继续翻炒。 11加入米饭。黄金蛋包饭的做法步骤11 12开小火将米饭逐步翻炒和菜拌均匀。后加入炒好的鸡蛋和虾仁。黄金蛋包饭的做法步骤12 13另取煎锅，倒入少许橄榄油，将剩余鸡蛋打散放入锅中煎蛋皮。黄金蛋包饭的做法步骤13 14乘蛋皮未完全凝固，将炒好的米饭放在蛋皮上，然后像包饺子一样包起来，煎熟即可食用。 本来这步过程拍的很详细，后期修改图片的时候给覆盖掉了，只能这样简单的演示制作蛋包饭的后过程了。 黄金蛋包饭的做法步骤14 15将蛋包饭装盘，加入西红柿果配着吃即可。
