天妇罗饭团的做法_健康频道
天妇罗饭团的做法 1虾去头去虾线，去外衣留尾，用剪刀剪去腹部的筋使其变直。天妇罗饭团的做法步骤1 2用鸡蛋液和面粉、淀粉一起勾制天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤2 3虾沾上面粉。天妇罗饭团的做法步骤3 4蘸天妇罗液。天妇罗饭团的做法步骤4 5放油锅里炸至酥脆捞出备用。天妇罗饭团的做法步骤5 6黑白芝麻各半，清洗干净，放在炒锅里焙熟备用。 天妇罗饭团的做法步骤6 7江米和大米混合蒸熟，装在容器里，拌入寿司醋盐，加入炒熟的芝麻。天妇罗饭团的做法步骤7 8取保鲜膜，在保鲜膜上铺上调制好的米饭，然后把炸好的虾放在上面。天妇罗饭团的做法步骤8 9裹成饭团，团紧，免得散开，然后把烤海苔剪成长条，在制作好的饭团身上缠一下。天妇罗饭团的做法步骤9 10制作好的饭团宝宝们。后一个黑的我把饭团放在芝麻里滚了一下，吃起来好香啊。
牛肉饭的做法1牛肉洗净去
牛肉饭的做法 1牛肉洗净去，切小丁牛肉饭的做法步骤1 2土豆洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤2 3洋葱洗净去皮，切小丁牛肉饭的做法步骤3 4香菇焯水，沥干，切小丁牛肉饭的做法步骤4 5牛肉中加入料酒和黑胡椒粉拌匀，腌制30分钟入味牛肉饭的做法步骤5 6锅里热油牛肉饭的做法步骤6 7油五成热时，加入洋葱碎煸炒牛肉饭的做法步骤7 8炒出葱油后，将洋葱酥盛出备用牛肉饭的做法步骤8 9用葱油煸炒牛肉丁牛肉饭的做法步骤9 10肉丁变色后盛出备用牛肉饭的做法步骤10 11另起油锅牛肉饭的做法步骤11 12油热后放入土豆丁煸炒牛肉饭的做法步骤12 13土豆变色后加入香菇丁拌炒牛肉饭的做法步骤13 14加入牛肉丁和洋葱酥拌炒牛肉饭的做法步骤14 15加入海天味极鲜酱油和海天蚝油拌炒牛肉饭的做法步骤15 16加入黑胡椒粉拌炒牛肉饭的做法步骤16 17加入适量的清水，中火炖煮牛肉饭的做法步骤17 18待汤汁收浓后，加入和少许味精拌匀出锅牛肉饭的做法步骤18 19将煮好的二米饭（小米和大米）盛在容器中，倒扣在盘子中成型，四周浇上煮好的牛肉浇头，少许香菜点缀即可
鸡蛋香肠沙拉杯的做法步骤 1准备好材料。 2冷水没过鸡蛋，中火煮10分钟，煮熟后过冷水。 3把洋葱切丁备用。 4香肠拿出来是室温下解冻。 5再把香肠切丁备用。 6锅里倒入少量的油，煸炒洋葱，炒制洋葱变干。 7再倒入香肠丁煸炒，炒熟即可。 8把主料盛入碗中备用，成品如图所示。 9把鸡蛋对半切开，蛋黄挖掉跟主料一起，蛋白杯底部切平，能站立即可。 10把蛋黄压碎和主料混合均匀。 11再加入1勺沙拉汁和半勺沙拉酱混合均匀。 12把混合好沙拉装入蛋白杯即可。
