韩式石锅拌饭—的做法
韩式石锅拌饭—?? ???的做法 1原料：胡萝卜、金针菇、火腿、***、鸡蛋、熟芝麻（蔬菜按照自己喜欢的进行加减）。大米淘洗干净后焖熟。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤1 2锅中烧开水，加适量油、少许盐。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤2 3取一个鸡蛋加少许盐、淀粉、加少量清水搅拌成鸡蛋液。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤3 4锅中倒少许油，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤4 5摊好的鸡蛋饼切丝备用。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤5 6胡萝卜丝、金针菇、***分别焯熟后用盐、味精调味。与切好的鸡蛋丝、火腿丝装盘备用。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤6 7石锅中抹少许香油。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤7 8铺好蒸熟的米饭。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤8 9将准备好的菜丝码进去。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤9 10锅中倒少许油，煎一个溏心荷包蛋。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤10 11煎好的溏心荷包蛋放到菜丝上。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤11 12放入韩式辣酱、适量熟芝麻。韩式石锅拌饭—?? ???的做法步骤12 13石锅放在火上加热，直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦，关火出锅。韩式石锅拌饭—?????的做法步骤12 13石锅放在火上加热，直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦，关火出锅。
烤饭团的做法1米饭做法
烤饭团的做法 1米饭在温热的时候，加入白醋、糖和，铲拌均匀备用。烤饭团的做法步骤1 2三角模具里装上米饭，压实，倒出制作成三角饭团。烤饭团的做法步骤2 3锅内放入食用油少许，下入饭团煎。烤饭团的做法步骤3 4将饭团的各个面都煎至焦黄，即可。烤饭团的做法步骤4 5装盘即可食用，可以直接吃，也可以配酱料吃，根据个人喜欢自行选择。天妇罗饭团的做法 1虾去头去虾线，去外衣留尾，用剪刀剪去腹部的筋使其变直。
生活节奏愈来愈快的社会,速食食品是颇受欢迎的,且不说这些超市
生活节奏愈来愈快的社会，速食食品是颇受欢迎的，且不说这些超市里配好了料只需回家加工的菜肴，还有很多洋快餐，譬如炸薯条，汉堡包，炸鸡翅……再有我们为熟悉的方便面，这些，已经越来越频繁地走进我们的生活。平时懒得做饭，打开一桶方便面，开水一泡，数分钟之后便可，麻辣味的，红烧味的，海鲜味的，可谓样样俱全。鱼香茄子盖饭的做法步骤3 4锅子烧热，放油，将茄子放入，炸***。
诸如此类的速食食品，于生活中确实增添了不少方便，殊不知，速食的东西里通常有很多防腐剂以维持表面看起来的安稳和良好，如果长期食用，不仅营养不均衡，身体的健康还会受到影响。
