肉末豆松盖饭的做法_健康频道
肉末豆松盖饭的做法 1豆渣尽量压净水分，将油菜头截下削成花；胡萝卜片用模具压花；9把鸡蛋对半切开，蛋黄挖掉跟主料一起，蛋白杯底部切平，能站立即可。葱姜蒜切末 肉末豆松盖饭的做法步骤1 2不粘锅中加适量油，下入豆渣，煸炒至水分散发颜色淡黄后盛出肉末豆松盖饭的做法步骤2 3另起锅加少许油，下入肉馅，炒散，加入葱姜蒜末炒出香味后加适量料酒、生抽、老抽肉末豆松盖饭的做法步骤3 4加入炒干的豆松，调入少许盐、糖、鸡精肉末豆松盖饭的做法步骤4 5翻炒均匀后再撒入少许葱末即可肉末豆松盖饭的做法步骤5 6将油菜和胡萝卜用油盐水烫过，将油菜码放在米饭一边肉末豆松盖饭的做法步骤6 7用保鲜膜包一些米饭按扁成为女孩的脸肉末豆松盖饭的做法步骤7 8将炒好的肉末豆松放入碗中，整好头型后，再将做好的脸部放进去装饰上油菜花和胡肉末豆松盖饭的做法步骤8 9用海苔煎成表情，再用萝卜皮剪成蝴蝶结等装饰即可
爽心木耳沙拉的做法步骤 1准备好材料。 2木耳撕小朵，烧开水后加少许盐，把木耳焯烫1分钟。 3捞出沥干水分，加点糖和生抽拌匀。 4圣女果洗净每个切成4瓣，彩椒切小片。 5另起锅加热，倒入油，放入花椒、干辣椒和姜片用小火煸出香味后关火。 6把辣椒花椒姜片挑出不要，立即把热油浇在木耳上。 7然后放入圣女果和彩椒，淋入香草醋。 8后加入麻辣花生，拌匀即可。轻松熊咖喱饭——晚安小熊熊的做法步骤13 14再团出小熊的耳朵和肚子。
咖喱鸡肉饭的做法步骤1鸡大腿剁块、胡萝卜切大块、土豆切大块、洋葱切大丁备用。步骤2鸡肉用水焯熟备用。步骤3锅内放油烧热，加入洋葱丁爆香。步骤4加入鸡肉煸炒。步骤5胡萝卜块和土豆块煸炒。步骤6倒入清水炖煮10分钟左右，直到土豆鸡肉都熟烂为止。炖熟之后放入咖喱块，慢慢搅拌，至粘稠即可。步骤7放入青椒点缀。步骤8煮至黏稠关火。步骤9米饭蒸熟，盛出放入碗内，倒扣在盘内。舀上咖喱鸡肉即可食用。培根土豆焖饭的做法步骤7 8土豆有些透明加入南瓜和胡萝卜继续翻炒。
