




排骨香菇焖饭的做法步骤
排骨香菇焖饭的做法 1排骨洗净,冷水下锅,放入料酒,葱段,姜片。排骨香菇焖饭的做法步骤1 2水烧开,炒熟排骨,捞出冲净去。排骨香菇焖饭的做法步骤2 3排骨里加入姜丝,料酒,老抽,酱油5ml,腌制30分钟。排骨香菇焖饭的做法步骤3 4香菇提前泡发好切丁,胡萝卜切丁。 排骨香菇焖饭的做法步骤4 5大米淘洗干净备用。排骨香菇焖饭的做法步骤5 6锅里倒一点油,烧热滑锅,下入腌制好的排骨.排骨香菇焖饭的做法步骤6 7倒小火煎表面金黄。排骨香菇焖饭的做法步骤7 8倒入生抽,剩下的酱油,糖,盐,再煎一会上色。排骨香菇焖饭的做法步骤8 9倒入胡萝卜丁,香菇丁翻炒几下。排骨香菇焖饭的做法步骤9 10米里加入适量的水(和平时蒸米饭的水量差不多),倒入炒好的排骨菜。韩式石锅拌饭—?????的做法步骤12 13石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦,关火出锅。排骨香菇焖饭的做法步骤10 11稍微搅拌几下,按下煮饭键,米饭蒸好后会自动跳起,过3分钟再次将煮饭键按下再煮一次,重复两次即可。

金枪鱼蔬菜沙拉的做法步骤 1准备好所有食材。并摘洗干净。 2将圣女果对切,柠檬切2片,紫甘蓝和生菜切丝备用。 3打开金枪鱼罐头,滤出汤汁并用勺子把鱼绞碎。 4取一碗加入洋葱碎 糖 盐。 5加入2勺橄榄油。 6挤上柠檬汁,搅拌均匀成料汁。 7把洗净的苦菊,码放在盘底。 8再逐个加入甘蓝丝 生菜丝 和圣女果 柠檬片。 9在蔬菜的上面加入绞碎的金枪鱼。将1个鸡蛋打散,加入蛋黄酱搅拌均匀,再加入剩下的3个鸡蛋,以及牛奶、盐和黑胡椒搅拌均匀。 10后倒入料汁即可。
	
 
 
	
速食食品囊括零食、副食、主食的各个领域
速食食品囊括零食、副食、主食的各个领域。根据食物种类及中国人的饮食习惯,可分为以下三种类型:
1、快餐食品:包括主食和副食品的方便食品,如中国特有的中式快餐及麦当劳、肯德基、比萨饼等。
2、方便食品:指部分或完全加工成熟、食用前只需稍微处理或完全不处理即可食用的食品。如快速米饭、方便面、冷冻饺子、罐头食品等。
3、休闲食品:常指传统意义上的零食类速食食品。如膨化类、果仁类等食品。


 
                         
                         
                             
                             
                             
                             
            